大家都听说过“春捂秋冻”，也知道“若要小儿安，三分饥和寒”;许多医生也曾经呼吁家长，要注意给孩子适当衣着，过薄或者过厚都不利于宝宝健康。宝宝穿衣太厚可能导致的诸多问题，许多父母诧异发现，穿衣过多不仅可能反而让宝宝感冒、发烧，甚至还可能引起皮肤病、尿路感染、便秘腹胀等全身问题。

穿太多更容易着凉

孩子穿衣太多带来的危害极大。比如有的孩子出了一身汗，在冬天捂出一身痱子，甚至可能引发湿疹、脓疱疹等皮肤病;有的孩子因为出汗多、尿量少，结果发生了尿路感染。

穿衣太厚的孩子反而更容易感冒，这在临床太常见了。一方面，有的孩子穿得太多，整个人都被束缚住了，反而行动不便、血行不畅，于是背后出了一身汗，手脚倒是冰凉的。另一方面，如果出汗后家长没及时发现，增减衣物，冷风一吹，反而更容易受凉。

戴帽子比厚衣服更重要

此前网络上曾经流传过一份“衣服温度表”，其中提到“比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫是2℃，薄的棉毛衫是1℃等。而我们穿衣服，最关键就是让气温加上衣服能够达到26℃左右。”这是让许多家长奉为穿衣的宝典。不过其实这份“衣服温度表”后来也被许多儿科专家证实，并不怎么靠谱。当然，家长不知到底该如何穿时，也可适当参考一下。

对于孩子的穿着，建议根据孩子的生理特点来选择。比如小孩子一般活泼好动，新陈代谢旺盛，稍微一动就会满头大汗。所以孩子的衣服一定要容易穿脱，便于家长根据孩子当时的体温、出汗情况来增减。通常即便在冬季最热的时候，衣着总量也不要超过4层，否则孩子就会行动不便啦。