枕头的用途是支撑颈椎，使颈部肌肉松弛。先来看看，为什么成人睡觉需要枕头？

成人的脊柱骨骼图：

除了宝宝睡不好，宝宝的头型丑美也是妈妈们很关心的问题。头型美，很重要啊。如果不用定型枕，娃总是扭到一侧睡，睡成偏头咋办？

这确实是个问题，因为在妈妈肚子里，大多数的宝宝已经养成了某一边的偏好，如果不注意，不出一个月就会造成头型不对称，越睡越偏，恶性循环。

改善头型最好的时机是6个月之前！出生4个月内，囟门骨缝还没完全闭合，骨头尚软，6个月前，头骨还没变硬。

但是！

这跟定型枕没半毛钱的关系好吗？

没有任何研究能证明“定型枕”能够对睡出好头型有帮助，而且不论定型枕的凹槽看起来挖的多么完美，娃儿也有办法转到他想转的那个方向：

正确的防偏头打开方式是酱紫滴：

• 熟睡后，给宝宝变换姿势，仰卧是最安全的姿势，但总是仰卧，容易让后脑勺扁平。父母要在孩子入睡后15-20分钟进入熟睡期时，轻轻给孩子的头换个方向。
  

• 宝宝更愿意追随妈妈的方向，所以要时常变换睡觉位置，可以5天朝左睡，5天朝右睡，让宝宝两边侧睡的时间能大体相当。

• 醒着的时候，宝宝喜欢有光的方向以及妈妈声音来源的方向，陪玩的时候尽量偏向他不喜欢的那侧，这样即便有偏头，过段时间也会纠 正好。

一大部分妈妈给孩子用枕头，是为了防止孩子吐奶。小婴儿的胃容积小，胃呈水平位。如果吃得过多或过快，吸入过多的空气容易引起吐奶的现象。 

这确实也是个问题。

但是！

这也跟枕头没有半毛钱的关系好吗？

枕头垫高的只是孩子的头，并不是孩子的胃啊。

如果宝宝吐奶严重，那在吃奶时尽量不要平躺，可以让孩子半躺或坐着喂。

喂完之后竖抱宝宝，轻轻拍宝宝背部，帮助打嗝或吐气，一般把嗝拍出来就好了。

还有一部分孩子吐奶厉害是因为胃食管反流。这样的宝宝建议半卧位—垫高孩子的上半身，还有就是右侧卧，这样做对控制小宝宝吐奶很有效果。

市面上关于这个问题的答案非常多，三个月，半岁，一岁，到老都不需要… ...我也是醉瞎了。

美国权威儿童睡眠专家的结论是，至少两岁，而且，两岁以上的儿童其实也不怎么需要枕头，只是家长会认为他们需要，枕头不过是孩子模仿大人睡前仪式的一个道具。

CC现在的枕头完全就是哄睡道具，睡得时候确实是在枕头上，但是半夜肯定没在，也许成了她得腰垫，也许成了她的脚垫，别问我这是为什么？她就是能边睡边360度旋转。